美しきなかの闇

バイキング

今日は昼にバイキングに連れていってもらった。

いやいや、美味しいご飯でした。

ひさびさにけっこう食べたよ。

カロリーが気になるところではあるけども・・・（笑）

バイキングでのカロリーを気にした食べ方とかも

ちゃんと考えておかないとウカツにはいけないね（笑）

できるかぎり油の多いものは控えて

ヘルシーなものをチョイスしたつもりだけど

やっぱり普通に食べるよりもどうしても多めになってしまうのは

さすがに仕方がない。

今日は夕飯は抜きかな。

・・・抜きとまではいかないまでも

ちょっとかなり抑え目にしないといけないかなー（苦笑）